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出血子宫内膜科学班咖啡色 分泌物懒人包静心延平东山鸡胸肉2块、菠菜1把、松子4大匙、黑芝麻少许
辣油1小匙、砂糖1/2大匙、酱油1又1/2大匙、烹大师1/4小匙、盐少许
1.鸡胸肉用清水盖过，小火煮熟，待凉后撕成细丝，拌点盐巴。
2.菠菜用已加入盐和少许橄榄油的沸水汆烫，一变软马上捞出泡进冰水，凉透后挤乾水分，再切成段(约3公分)。
3.松子放进已用华氏375度预热好的烤箱内，烤至些微焦黄、香味出来为止。
4.把烤好的松子捣碎，加入所有调味料混匀。
5.再加入鸡肉丝、波菜拌匀，撒上少许黑芝麻即可。
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