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复旦粉红色 分泌物懒人包东山咖啡色 分泌物延平子宫内膜出血「涌泉」意味着「涌出元气之泉源」。位于脚底的涌泉穴,能舒缓泌尿及生殖系统的不适。常常按压,能恢复因压力而衰退的精力,使身体元气满满,精神百倍,让你永远都是最亮眼的花样美女。
1坐在椅子上,把左脚放在右膝上。
2脚底部位拇趾趾根和小趾趾根各有一鼓起处,两鼓起处的外缘交叉成「人」字形的交会处,就是涌泉穴。
3右手拇指按住涌泉穴,稍微用力压一下再鬆一下,持续数分钟。另一脚方法同。
●压一下
●鬆一下
《爱美不花钱》
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